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Cookie Dough Bowl
Porridge.Lab
Porridge facile naturellement protéiné façon pâte à cookie
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Temps de préparation
2
minutes
min
Temps de cuisson
10
minutes
min
Temps total
12
minutes
min
Portions
1
bol
Ingrédients
2
c.s
Petits flocons d'avoine
1
c.s
Son d'avoine
3
c.s
Flocons de pois chiche
(à remplacer par des pois chiches écrasés en purée ou farine de pois chiche si besoin)
1
c.c
Extrait de vanille liquide
1
c.c
Purée d'amande
(complète)
180 à 200
ml
Lait végétal
(ici, noisette)
Optionnel
Quelques
Pépites de chocolat
(optionnel)
1
filet
Sirop d'érable
Instructions
Optionnel = Mixez légèrement les flocons d'avoine et pois chiche. Vous obtiendrez une texture plus crémeuse.
Versez le tout dans une casserole et cuire à feu moyen jusqu'à épaississement.
Versez dans un bol, ajoutez quelques pépites de chocolat et un filet de sirop d'érable si besoin.
Dégustez froid ou encore chaud.